En clair, passe une journée en compagnie d'un chat, vautré sur la moquette comme lui, à jouer avec lui (pense aux gros gants de cuir s'il est vraiment joueur), c'est super.
Rien de tel que les démonstrations d'affection d'un chat pour te remonter le moral, parce que ce sont les seules dont tu peux être sûr de la sincérité.

Licorne.

PS : sinon, il te reste le choix en biture et pendaison, mais dans les deux cas, c'est mauvais pour la santé.